quarta-feira, 16 de março de 2011

Informãções sobre os direito da mulher



 


 
 
 
 
 
 
Mais Informações sobre Violência Sexual contra a Mulher:
As Nações Unidas definem violência contra a mulher como:

"Qualquer ato de violência baseado na diferença de gênero, que resulte em sofrimentos e danos físicos, sexuais e psicológicos da mulher; inclusive ameças de tais atos, coerção e privação da liberdade seja na vida pública ou privada". - Conselho Social e Econômico, Nações Unidas (1992).

Violência contra a mulher é um sério problema de saúde pública, assim como uma violação dos direitos humanos. Existem muitas formas de violência contra a mulher, dentre elas a violência psicológica, a física e a sexual. E todas essas formas de violência podem ter sérias implicações para a saúde sexual e reprodutiva da mulher. Violência contra a mulher também pode ser institucional, ou seja quando os serviços oferecidos por uma instituição e sistemas públicos são prestados em condições inadequadas resultando em danos físicos e psicológicos para a mulher (por exemplo: longas esperas para receber tratamento, intimidação, mal trato verbal, ameaças e falta de medicamentos).
Violência e a saúde da mulher

Em muitas culturas, a violência contra a mulher é aceita; e normas sociais sugerem que a mulher é a própria culpada da violência por ela sofrida apenas pelo fato de ser mulher. Essas atitudes sociais podem ser exercidas também por profissionais da área de saúde, resultando algumas vezes no tratamento inadequado ou impróprio quando se trata de uma mulher vítima de violência que busca atendimento de saúde.

A violência contra a mulher pode ter tanto efeitos de longo prazo, quanto de curto prazo. Algumas vezes o resultado pode inclusive ser fatal. Por exemplo: Uma violência sexual pode resultar em uma gravidez indesejada que por sua vez leva a prática do aborto inseguro. Mulheres que vivem com parceiros violentos podem não ter escolha no uso de métodos anticoncepcionais. Além disso a violência pode ainda contribuir com abortos espontâneos, e o aumento do risco de infecções por doenças sexualmente transmissíveis como por exemplo o HIV/ AIDS.
A violência e os direitos da mulher
Vários acordos internacionais manifestam claramente que a violência contra a mulher constitui uma violação dos direitos humanos. Por exemplo:
• Em 1979, a Assembléia Geral das Nações Unidas adotaram a "Convenção de Eliminação de todas as formas de discriminação contra a mulher", conhecida como a Lei Internacional dos Direitos da Mulher. Essa convenção define o que se constitui discriminação contra a mulher e estabelece uma agenda de ações a fim de acabar com a discriminação.
• Em 1993, a Assembléia Geral das Nações Unidas aprovou a "Declaração da Eliminação da Violência contra a Mulher", o primeiro documento internacional de direitos humanos focado exclusivamente na violência contra a mulher. Esse documento afirma que a violência contra a mulher viola e degrada os direitos humanos da mulher em seus aspectos fundamentais de liberdade.
• Em 1995, a Plataforma por Ação de Beijing (da Quarta Conferência Mundial da Mulher) chama a atenção dos governos a "condenarem a violência contra a mulher e eliminarem alegações baseadas em tradições, costumes, e religião como forma de desculpas por se manterem afastados de suas obrigações com respeito a "Declaração da Eliminação da Violência contra a Mulher".
A ratificação por parte de 184 países, em setembro de 2006, da Convenção para a Eliminação de Todas as Formas de Discriminação contra a Mulher, e várias conferências mundiais sobre mulheres, culminando com a Declaração e Plataforma para Ação de Pequim, em 1995, estabeleceram em termos cada vez mais concretos os desafios a serem enfrentados e as ações necessárias para aumentar o poder da mulher.

No Brasil, a violência contra a mulher é crime e a Lei 11.340/2006, conhecida como Lei Maria da Penha, coíbe a violência doméstica e familiar contra as mulheres. Uma das grandes conquistas dessa Lei foi reconhecer que quando essas violências contra a mulher acontecem no ambiente doméstico ou são cometidas por pessoas que têm ou tiveram intimidade com a vítima, tais como maridos, noivos ou namorados (atuais ou ex), é preciso um olhar e uma atuação específica da polícia, da justiça e de um conjunto de órgãos governamentais.

Além disso, a lei federal 10.778/2003 estabelece a notificação compulsória, no território nacional, dos casos de violência contra a mulher atendida em serviços de saúde públicos ou privados. A notificação é um importante instrumento para o planejamento de políticas públicas para eliminar a violência contra a mulher, tendo como base as informações coletadas pelos serviços de saúde, tais como: onde a violência acontece, que tipo de violência ocorre com mais frequência, quem comete a violência, qual é o perfil da mulher que sofre a violência, etc.

No entanto, apesar desses ganhos e compromissos, as promessas ainda não se materializaram para muitas mulheres, adolescentes e crianças do sexo feminino. Desde as crianças excluídas da educação em razão do gênero até adolescentes que podem morrer em decorrência de problemas relacionados à gravidez e ao parto, ou que enfrentam violência e abuso sexual, a discriminação de gênero leva a violações de direitos que repercutirão em todo o ciclo de vida.

(Fundo das Nações Unidas para a Infância. Situação mundial da infância 2007 - Capítulo 5. In:Mulheres e crianças: o duplo dividendo da igualdade de gênero. Unicef, 2006 (o documento completo pode ser acessado em http://www.unicef.org/brazil/smi7 )
Ipas e a violência contra a mulher
Ipas é uma organização focada nos elos que ligam: violência contra a mulher, gravidez indesejada, e o aborto inseguro em seus processos, políticas e trabalho de pesquisa em todo o mundo. As atividades de Ipas nessa área incluem:
• Trabalho com a Sociedade de Ginecologia e Obstetrícia de Monterrey com a Secretaria de Saúde de Nueva León na organização de um simpósio referente ao problema da violência contra a mulher que ofereça recomendações em aconselhamento na área de saúde às vítimas de violência.
• Organização do primeiro encontro sobre violência sexual contra a mulher na Bolívia, com o apoio do Ministério de Gênero, a fim de discutir o problema de violência sexual no país, revisar as leis existentes que protegem as vítimas e desenvolver recomendações para uma maior implementação dessas leis além do aumento do acesso das mulheres aos serviços de saúde pública adequados.
• Inicializou um modelo de aconselhamento em saúde para vítimas de violência sexual, que incui aspectos legais, suporte psicológico e assistência médica no México.
No Brasil:
  • Iniciou vários projetos de violência contra a mulher em parceria com orgãos governamentais e não-governamentais que visam a formação de redes de serviços de assistência para mulheres e adolescentes vítimas da violência sexual e doméstica na região Norte do Brasil
  • Desenvolveu publicações e pesquisas sobre o impacto da violência na vida das mulheres e sobre a magnitude do aborto
  • Integrou o Grupo Técnico do Ministério da Saúde para elaboração da Norma de Atenção Humanizada ao Abortamento
  • Ministrou capacitações para Melhoria da Atenção ao Abortamento, tendo papel fomentador das discussões e cursos nos Congressos da FEBRASGO, nas Agendas das Sociedades de Ginecologia e Obstetrícia, e nos CRMs dos Estados.
  • Desenvolveu medidas e intervenções recomendadas para tratar do problema da violência contra a mulher, além de coletar estatísticas sobre o tema.

 Referências Bibliográficas:> Conselho Social e Econômico, Nações Unidas, 1992. Relatório do Trabalho de Grupo na Violência contra a Mulher - Viena - Nações Unidas
> Ipas, 2001. Violência, Gravidez Indesejada e Aborto: Um tema esquecido sobre os direitos da mulher
>Banco Mundial, 1993. Relatório de Desenvolvimento Mundial de 1993: Investindo na Saúde. Nova Iorque, Oxford: University Press
>Organização Mundial de Saúde, 1997. Violência contra a mulher. Geneva, WHO.
>Federação Internacional em Planejamento Familiar. Violência Baseada em Gênero.

LINKS IMPORTANTES SOBRE VIOLÊNCIA CONTRA A MULHER NO BRASIL:
Prevenção e Tratamento dos Agravos Resultantes da Violência Sexual contra Mulheres e Adolescentes: norma técnica. 2ª ed. atual. e ampl. Brasília: Ministério da Saúde, 2005 (em PDF) CFEMEA, PORTAL VIOLÊNCIA CONTRA A MULHER (Inst. Patrícia Galvão) e CEPIA
Mais documentos sobre a violência contra a mulher na biblioteca online

segunda-feira, 14 de março de 2011

Direitos da mulher

Alimentos e depressão

ALIMENTOS E DEPRESSÃO

Existem alimentos que auxiliam no combate à depressão, veja abaixo:
Para pessoas que se sentem deprimidas ou pouco dispostas, deve-se aumentar na alimentação diária o consumo de carboidrato, que encontramos nos pães, arroz, massas etc. Ele tem relação direta com os níveis de “serotonina” no cérebro, onde após seu consumo temos uma sensação prazerosa, afastando o desânimo.
Alimentos* que combatem a depressão:
Banana, espinafre, alho, maçã, laranja, arroz integral, peixe e frutos do mar, aveia, pães, massas, mamão, batata, inhame, mandioca, biscoitos, cereais, farináceos, mel, chocolate e uva passa.
* Alimentos que prejudicam a depressão:
Café, chá preto, chá mate, refrigerantes, chocolate e guaraná em pó são estimulantes e podem aumentar a ansiedade.
OBS: A vitamina C aumenta o ânimo, adultos deve consumir ao menos 45mg diários de vitamina C (alimentos fontes: couve, laranja, acerola, limão, kiwi, mamão, morango e suplementos ricos em vitamina C)

TPM

Às vésperas do ciclo menstrual, quando começam os sintomas de mau humor, dor de cabeça, inchaço e irritação, é preciso evitar alguns alimentos que só fazem aumentar o problema
Evitar a TPM por completo é praticamente impossível devido a gangorra hormonal que as mulheres enfrentam mensalmente. Poucas são as felizardas que não sentem nada nesta época do mês. Mas é possível amenizar esse distúrbio com atitudes simples relacionadas à alimentação. Confira:
- Chá de camomila e de maracujá aliviam as crises nervosas e promovem uma sensação de relaxamento. São ideais para mulheres com sintomas de ansiedade e nervosismo.
- Óleo de prímula é um produto natural que tem ácido linoleico, um tipo de ácido graxo essencial para o bom funcionamento do organismo. Ele melhora o trânsito intestinal e diminui o inchaço do corpo.
- Frutas são ricas em magnésio e as mulheres com tensão pré-menstrual podem apresentar baixo nível desse mineral. Banana, figo e frutos do mar são recomendados neste período.
- Evite o excesso de sal, que favorece a retenção de líquido e o inchaço. Para desinchar, o recomendado são alimentos como a melancia, agrião e aspargo.
- Álcool além de aumentar a instabilidade emocional, também pode desencadear dores de cabeça, fadiga, insônia e até mesmo a depressão. Fuja deles.
- Diminua no chocolate. Apesar da vontade de comer o doce aumentar durante a TPM, ele piora os sintomas, pois tem substâncias excitantes.
- A cafeína também deve ser evitada. Café, chá-preto e alguns refrigerantes aumentam a ansiedade, a insônia e a instabilidade emocional. Este tipo de bebida excita o sistema nervoso central.

terça-feira, 8 de março de 2011

A beleza de uma mulher

A beleza de uma mulher não está nas roupas que ela usa, na imagem que ela carrega, ou na maneira que penteia os cabelos. A beleza de uma mulher tem que ser vista a partir dos seus olhos porque essa é a porta para o seu coração, o lugar onde o amor reside. A beleza de uma mulher não está nas marcas do seu rosto mas está refletida na sua alma. Está no cuidado que ela amorosamente tem pelos outros. A beleza de uma mulher, com o passar dos anos, apenas cresce. Você é essa mulher extraordinária e fenomenal, acredite e vença todos os obstáculos

Vida que segue

Eu sei que, como eu, você também gostaria de entender os acontecimentos da vida. Às vezes tudo caminha bem, aparentemente a felicidade po...